Lundi 2 août

Maux de tête : Le lien vertébral

Il est fort possible que vous, ou quelqu'un que vous aimez, luttiez contre les maux de tête chroniques : la douleur lancinante et implacable qui peut nuire à votre travail...

Lundi 9 août

L'exercice: La fontaine de jouvence?

À titre de spécialistes de la prévention, les Drs Lemay et Pépin encouragent leurs patients à faire de l'exercice tous les jours. Malheureusement, la majorité des gens qui débutent un...

Lundi 16 août

Les vertiges... une grande source d'étourdissements !

Est-ce la pièce qui tourne ou seulement moi?

Les enfants aiment jouer à s'étourdir et tournent en rond jusqu'à ce qu'ils s'écroulent de rire. Mais pour les adultes, les étourdissements peuvent...

Lundi 23 août

Prévenir l'ostéoporose

Vous pensez que vous êtes trop jeune pour vous inquiéter de l'ostéoporose? Pensez-y bien. De récentes recherches suggèrent que le comportement durant la deuxième, troisième et quatrième décennie de la...

Lundi 30 août

Prévenir les rhumes et la grippe avec un programme gagnant de bien-être en cette année scolaire

C'est déjà le retour à l'école! Pour plusieurs jeunes, le retour à l'école signifie un plus grand stress, une plus grande exposition aux infections et une plus forte probabilité de...